AKTUELL nur Eintrag auf Interessenten-/Warteliste möglich, weil ...
... wir derzeit noch bei der Auswahl des Veranstaltungsortes sind. Somit stehen die Kosten für Unzerkunft, Verpflegung noch nicht fest. Der angegebene Preis ist ein vorläufiger Schätzpreis. Bitte trage Dich dennoch in die Interessenten-/Warteliste ein, dies ist unverbindliche. Wir informieren Dich, sobald der endgültige Preis feststeht und Du kannst dann Deine Entscheidung bezüglich Deiner Teilnahme treffen.
NAIKAN - klassisch, während einer Woche (6 oder 7 Tage)
Mit Prof. em. Akira Ishii aus Tokio, Japan.
Informationen zur NAIKAN-Woche:
Eine NAIKAN-Woche ist wohl die beste Möglichkeit, NAIKAN ganz konkret und intensiv zu erleben. Die Woche stellt eine Auszeit in einer üblicherweise hektischen Zeit dar, in der Du Dich tiefgehend mit Dir selbst auseinandersetzt und z.B. die wichtigsten Beziehungen in Deinem Leben anhand der 3 NAIKAN-Fragen prüfst:
- Was hat diese Person für mich getan?
- Was habe ich für diese Person getan?
- Welche Schwierigkeiten habe ich dieser Person bereitet?
Für diese NAIKAN-Woche gibt es keine besonderen Vorbedingungen, außer einem allgemein guten Gesundheitszustand, um die Woche in Stille und Konzentration verbringen zu können.
Weitere Informationen zu NAIKAN findest Du hier: forum-bez.de/unsere-foren/forumnaikan
Am Ankunftstag werden Übungs-Hinweise für die Woche gegeben, Organisatorisches geklärt und am letzten Tag findet zum Abschluss ein kurzer Austausch statt.
Die Tage selbst sind durch die "NAIKAN-Einheiten" strukturiert: In zeitlichen Einheiten von ca. 60 - 80 Minuten prüfst Du anhand der o.g. 3 Fragen Deine Beziehung zu wichtigen Personen, jeweils für bestimmte Altersphasen. Jede dieser Einheiten wird durch ein kurzes Gespräch mit der NAIKAN-Leitung eröffnet bzw. beendet. So wirst Du pro Tag etwa 12-14 Stunden diese NAIKAN-Einheiten absolvieren und etwa 10 - 12 Gespräche mit der NAIKAN-Leitung führen können - in der gesamten Woche etwa 100 Stunden NAIKAN mit etwa 75 Gesprächen.
Die NAIKAN-Einheiten werden für Frühstück, Mittag- und Abendessen unterbrochen.
Wir empfehlen einen Verzicht auf Smartphones, Literatur etc., um Dich ganz auf Dich konzentrieren zu können.
Darüber hinaus empfehlen wir eine Nachtruhe von 22 bis 6 Uhr.
Organisatorisches
(Kleinere Änderungen bleiben vorbehalten; die TN erhalten etwa 7 Tage vorab eine abschließende Info-Email)
Beginn / Ende: Die NAIKAN-Woche beginnt am ersten Tag um 16 Uhr (Anreise ab 15:00 Uhr) und endet am letzten Tag um 12 Uhr (Abreise bis 13 Uhr).
Veranstaltungsort: Der genaue Veranstaltungsort wird den TN rechtzeitig mitgeteilt, er liegt im Umland von Berlin. Der Veranstaltungsort wird auch mit ÖPNV gut erreichbar sein.
Versorgung: Für eine leichte vegetarische Versorgung, sowie Getränke (Waser, Tee) ist gesorgt. Hast Du darüber hinaus besondere Wünsche, dann bringe bitte eigenes Essen/Getränke mit - gegebenenfalls ist eine vorherige Absprache hilfreich.
Kleidung: Bitte bequeme und wärmende Kleidung mitbrigen, gerne dickere Socken.
Unterlage, Kissen etc: Wenn Du möchtest, kannst Du gerne Deine eigene Yogamatte, Dein Meditationskissen, Deinen Meditationshocker etc. mitbringen.
Stühle: Wenn Dir das Sitzen auf Matten etc. schwer fällt, dann kannst Du gerne auf einem Stuhl sitzen und Dich zwischendrin bewegen.
Leitung:
Prof. Akira Ishii aus Tokio, Japan
- ist Lehrer aller NAIKAN-Leiter, die außerhalb von Japan NAIKAN leiten.
- Seine Art zu leiten ist sanft, profund und weit wie das Meer.
- Er ist Vizepräsident der japanischen NAIKAN-Gesellschaft und brachte NAIKAN 1980 nach Europa. Seither hat sich Naikan in Europa enorm verbreitet.
Dies ist eine Veranstaltung des Forum Bildung-Entwicklung-Zukunft gUG
Postanschrift: Potsdamer Str. 31, 12205 Berlin
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